食譜日常 - 鹽麴豬排定食
鹽麴跟蠻多肉類都蠻搭的,這次用豬里肌來做份較低卡的豬排定食吧 (其實想吃炸豬排的,被制止了)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEittx8LinOtoto02XUmJg4BqbLk1KnHP1kXSMbals3EdYtm1sgVhJM1neBgfiHlt_1hGMSdXLEt3ATXbauvGTW2wJPaPIIdM8fWPWz8vOgQMa5EDitnlDpAgC6vDcCkiGebANVum6d2w0U/s400/20171224_150805.jpg)
鹽麴: 40g
小黃瓜: 1條
洋蔥: 半顆
高麗菜: 約1/8顆 (愛吃高麗菜絲的可以再多點)
水: 50cc
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEittx8LinOtoto02XUmJg4BqbLk1KnHP1kXSMbals3EdYtm1sgVhJM1neBgfiHlt_1hGMSdXLEt3ATXbauvGTW2wJPaPIIdM8fWPWz8vOgQMa5EDitnlDpAgC6vDcCkiGebANVum6d2w0U/s400/20171224_150805.jpg)
材料(一人份)
豬里肌: 2片鹽麴: 40g
小黃瓜: 1條
洋蔥: 半顆
高麗菜: 約1/8顆 (愛吃高麗菜絲的可以再多點)
水: 50cc